Beschrijving

20 minuten lang stretchen en bewegen om je dag een kick-start te geven. We bouwen de zonnegroet gedurende 5 dagen op van 4 op 12!

We bezorgen je:

  • een pdf om je deelname te tracken
  • een tips-sheet om jezelf voor te bereiden op succesvol afronden van de challenge
  • bonus video: ‘De zonnegroet ontrafeld’
  • Goed voor meer dan 2u video-materiaal
  • toegang tot onze online yoga-shala op Facebook voor al je vragen